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Musculação
Musculação
Pode ser direcionada para os mais variados objetivos.

A Musculação é uma atividade física que permite ao aluno trabalhar vários objetivos diferentes, como por exemplo: aumento de massa muscular e aumento de...

Natação Adulto
Natação Adulto
É um esporte completo, pois movimenta toda a musculatura.

A Natação é um dos esportes mais procurados por adultos e crianças pois, auxilia no desenvolvimento, melhora a postura e aumenta a capacidade respiratória.

Natação Infantil
Natação Infantil
A natação é o esporte que pode fazer parte da vida da criança desde cedo.

A natação infantil é o primeiro instrumento e o mais eficaz de aplicação da Educação Física no ser humano.

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